![みんなのダイエット日記 私たちブログで痩せました!「食事」「運動」「考え方」満載 おデブ人生を劇的に変えた9人のリアル![本/雑誌] / SE編集部/編](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_805/neobk-1638333.jpg?_ex=128x128) |
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| ★書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。＜内容＞おデブ人生を劇的に変えた9人のリアル!9人あわせて180キロ減!＜収録曲＞つい食べ過ぎた翌日と翌々日は調整日にして無理なくダイエット!「30歳からのやせよう日記」romyさんもうリバウンドは嫌。ドカ食いはやめて、さあ、痩せるわよ!「さあ、痩せるわよ!」めいさん三十路の痩せすぎは貧相、ぽっちゃりはオバサン...。45kgの美女になりたい!「156cm、53kgの三十路女が45kgの美女を目指すブログ。」ヤマダヨシコさん楽しく身体を動かして脂肪とストレスを捨てました!「15号だった私の簡単しあわせダイエット」もふこさんレコーディングとウォーキングで心も体も健康的に!「脂肪の鎧を脱ぎ捨てて」にゃ?。さん今度こそ本気で!外見も内面もキラキラの女性を目指します!「デカージョの☆キラキラ☆目指して脱デブログ!」デカージョさん気合いで!ガンガン!エクササイズと食事制限。ただし日曜は別(笑)「気合いダイエット倶楽部」ぶっぷさん夏に二の腕を出せるように!レコーディング手帳が大活躍!「wagamama mama blog」wagamama mamaさんおいしいヘルシー献立で100kgおでぶを卒業!「100kgおでぶのダイエット漫画&レシピ!」コタニン&mari*さん＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1638333メディア：本/雑誌発売日：2014/03JAN：9784798134215みんなのダイエット日記 私たちブログで痩せました!「食事」「運動」「考え方」満載 おデブ人生を劇的に変えた9人のリアル![本/雑誌] / SE編集部/編2014/03発売
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